Capacitación en Manejo Manual de Cargas

Técnicas para levantar, trasladar y manipular cargas de forma segura

Capacitación orientada a desarrollar criterios técnicos para identificar riesgos asociados al manejo manual de cargas, aplicar métodos seguros de levantamiento y traslado, y reducir la exposición del trabajador a sobreesfuerzos, lesiones y accidentes durante la operación.

El entrenamiento se enfoca en ergonomía práctica, análisis de riesgos y hábitos aplicables al trabajo diario.

Descripción de la Capacitación

Desarrollar criterios para una manipulación segura de cargas.

El participante aprenderá a reconocer los factores de riesgo asociados al manejo manual de cargas y a aplicar técnicas adecuadas de levantamiento, transporte, empuje, arrastre y posicionamiento, considerando el peso, dimensiones, estabilidad, frecuencia de manipulación y condiciones del entorno de trabajo.

A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO

CARACTERÍSTICAS

Técnicas Aplicadas para una Manipulación Segura

Ergonomía Aplicada

Técnicas seguras de levantamiento, traslado y descenso orientadas a reducir la sobrecarga en columna, hombros y rodillas.

Evaluación de la Tarea

Análisis de peso, frecuencia, distancia, postura y condiciones del entorno antes de ejecutar la manipulación.

Uso de Ayudas Mecánicas

Criterios para seleccionar y utilizar carretillas, eslingas, equipos auxiliares y técnicas de trabajo coordinado.

Prevención de Lesiones

Identificación y corrección de prácticas inseguras mediante ejercicios prácticos, técnicas repetibles y hábitos de trabajo seguro.